Учимся концентрироваться на цели
Чтобы ваш проект не заглохнул сразу же после старта, вам необходима высокая концентрация, чтобы быстро и легко продвигаться по вашему плану и реализовывать ваш проект.
Для начала отключите и уберите все с рабочего стол, оставьте только то, что вам действительно нужно для выполнения задачи. Отключаем телефон, мессенджеры, социальные сети, уберите со стола все ненужные документы, папки, журналы, диски и книги. Со стола надо убрать абсолютно все постороннее, оставить только самое необходимое. Даже можно отключить интернет, если он вам не нужен для выполнения текущей задачи.
На втором этапе нужно выбрать время или создать условия, когда никто вас не будет отвлекать. Кому-то придется работать поздно ночью, когда все близкие уже спят. Можно уйти работать в тихое, спокойное кафе или парк. Попробуйте договориться с вашими коллегами или близкими, что в определенный промежуток времени вас не должны беспокоить. Возможно, вам удастся договориться с вашим начальством на удаленную работу и не сидеть весь день в офисе.
Начали делать проект, вот только им и занимайтесь, ничем другим, только этим проектом. К остальным делам вернетесь позже, а сейчас для вас важен только этот проект. Если вам пришла какая-то мысль по другому проекту, запишите ее на листочек, и продолжайте выполнять текущее дело. Можно задать себе временные рамки, например, с 10:00 до 12:00 я занимаюсь только этим проектом, и ни что меня не может от него оторвать, только если начнется пожар.
Важно научиться работать в потоке. Это состояние повышенной концентрации и вовлеченности. Например, когда вы смотрите очень интересный фильм в кинотеатре, вдруг включается свет в конце фильма, и вы на какие-то доли секунды теряетесь: «Где это я, что происходит?» То есть, такое состояние, когда вы целиком и полностью посвящены выполнению одной задачи и остальной мир перестает для вас существовать.
Ваше рабочие место необходимо использовать только для работы. Нельзя за рабочим стол есть, играть в игрушки на компьютере, читать новости и бродить по социальным сетям. На рабочем месте только работаем! Это нужно, чтобы у вашего организма выработалась привычка самостоятельного переключения в рабочий режим, когда вы садитесь за рабочие место.
Для начала можно сделать раскачку. Когда сели за рабочие место, у вас еще нет концентрации на проекте, начните с выполнения какой-то мелкой задачи и параллельно начните качать телом. Примерно минуту покачаетесь, и вы уже в потоке.
Не мешайте созданному потоку, не надо ускоряться, работайте с той же скоростью. Например, когда вы качаете кого-то на качели, если попытаться оттолкнуть качели от себя, когда они движутся на вас, то качели замедлятся. Так же и вам не стоит пытаться ускориться, т.к., вы начнете замедляться.
Необходимо планировать выполнение проекта не по времени, а до результата. Например, вам нужно создать сайт. Это большой проект, который состоит из множества задач. Но вы решили, что сегодня вам необходимо сделать главную страницу. Вот и направьте все усилия и концентрацию только на главную страницу и не думайте о других задачах.
Начните выполнение проекта с самой важной задачи. Например, при создании сайта, вам важнее всего продающая страница. Поэтому с создания продающей страницы и начинаем. Все усилия и концентрацию направляем на эту задачу. Затем снова выбираем из оставшихся дел, самое важное и концентрируемся только на нем.