10 дел, которые надо сделать до Нового года
Простой список дел, который обязательно надо успеть сделать до Нового года. Чтобы встретить будущий год спокойным, довольным и радостным.
1. Начинаем вести здоровый образ жизни.
Да да, именно сейчас, а не с начала нового года. Бросаем курить, пить пиво по вечерам, стараемся меньше пить кофе и чай, а больше фильтрованной воды. Следим за питанием. Начинаем делать зарядку по утрам. Можно начать бегать, обливаться холодным душем, начать ходить в спортзал и т.д. Начните делать хоть какую-то физическую активность каждое утро.
2. Зачищаем хвосты.
Выпишите на листке бумаги все дела, которые вам обязательно нужно сделать до Нового года. Распишите по дням, что и когда будете делать и начинайте зачищать хвосты прямо с сегодняшнего дня.
3. Решаем проблемы, выполняем обещания.
Не откладывайте ваши проблемы на следующий год. Постарайтесь решить все проблемы, чтобы в Новом году у вас было меньше стрессов и волнений. Выполните наконец-то все обещания, которые вы дали в этом году.
4. Прощаемся со всем плохим.
Постарайтесь забыть обо всем плохом, что случилось с вами в этом году. Напишите на бумаге как можно больше хорошего, что произошло с вами в уходящем году. Вспомните какую радость вы испытывали при этом. В наступающем году список хороших дел должен быть увеличен в 2 раза.
5. Прощаем обиды.
Позвоните или встретьтесь с человеком, которого вы обидели в этом году или давно не виделись. Попросить у него прощения. Очистите свою телефонную книжку и почтовый ящик от не нужных контактов, которые вам не нужны или вы им никогда не позвоните, и не напишите.
6. Раздайте долги.
Отдайте все долги, какие только сможете, погасите все мелкие кредиты.
7. Освобождаем пространство.
Выкиньте все не нужное из дома, очистить шкаф от не нужных вещей, разберите балкон, наведите порядок в гараже или кладовке. Все что вам не потребуется в наступающем году, смело выбрасывайте или отдайте другим.
8. Осуществите мечту.
Сделайте, наконец, то о чем вы мечтали весь год. Может быть, вы хотели прокатиться на спортивном автомобиле или сходить в какой-то ресторан, позаниматься йогой или освоить пару уроков аргентинского танго. В общем, все, что вы очень хотели сделать, но у вас не хватало на это время.
9. Купите желаемое.
Не экономьте деньги, купите, наконец, то, что вы хотели купить весь год. Пусть это будет небольшая вещь, но главное, чтобы она вас действительно порадовала.
10. Запланируйте цели на следующий год.
Составьте список целей, которые вы обязательно должны выполнить в наступающем году. Цели, которые продвинут вас сильно вперед в бизнесе или в карьере, либо цели, которые доставят вам или вашим близким радость и комфорт.